Seiring bertambahnya usia, proses regenerasi sel kulit wajah mengalami penurunan sehingga tidak dapat terjadi secara optimal dan kadang tidak merata di seluruh kulit wajah. Akibatnya akan muncul flek hitam atau warna kulit tidak merata. Ada bagian yang cerah dan ada bagian yang kusam, atau bahkan seluruh kulit wajah tampak kusam. Hal ini dapat timbul karena sel kulit yang telah mati tidak segera diganti dengan sel kulit yang baru karena proses regenerasi sel yang berjalan lambat.
Agar dapat tetap mempertahankan regenerasi sel kulit dengan baik, diperlukan adanya perawatan baik dari dalam maupun dari luar untuk membantu mengoptimalkan proses regenerasi kulit secara alami. Sangat penting untuk menjaga serta merawat kulit sejak dini agar tidak muncul masalah-masalah kulit yang sangat mengganggu. Cara yang paling mudah adalah dengan rutin dan teratur mencuci muka. Pola makan yang sehat juga dapat mengoptimalkan proses regenerasi se kulit, seperti memenuhi asupan serat dengan cukup mengkonsumsi sayur dan buah serta minum air putih tidak kurang dari 8 gelas setiap hari. Hindari juga kebiasaan buruk seperti merokok, minum kafein dan beralkohol serta sering begadang atau tidur malam.
Demikian beberapa info mengenai regenerasi sel kulit yang bisa saya bagi, semoga bermanfaat. Mudah bukan untuk memperoleh kulit tampak sehat dan cantik?? Selamat mencoba.
Salam sehat dan cantik ^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar