Cara Mempercepat Regenerasi Sel Kulit Wajah

Kebanyakan orang akan merasa terganggu ketika wajahnya tampak kusam dan tidak bersinar. Seperti kita ketahui, sel kulit terus melakukan regenerasi dengan mengganti sel kulit yang mati dengan yang baru. Namun seiring bertambahnya usia, proses regenerasi sel tersebut mengalami penurunan. Ketika proses regenerasi tidak lagi berjalan optimal, maka kulit yang baru akan membutuhkan waktu lebih lama untuk menggantikan sel kulit yang mati. Hal itulah yang menyebabkan kulit wajah tampak kusan dan kotor. Sel-sel kulit mati akan bergabung dengan sel-sel minyak di wajah dan akhirnya menumpuk. Semakin lama penumpukan ini jika tidak segera diatasi akan membuat wajah kita semakin kusam dan tidak bercahaya. 

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mempercepat regenerasi sel kulit antara lain:

1. Bersihkan Muka
Rutin membersihkan muka merupakan salah satu cara yang bisa digunakan untuk mempercepat regenerasi sek kulit. Dengan membersihkan muka kita mengangkat kotoran yang menempel di wajah, baik dari radikal bebas ataupun dari sisa-sisa make up yng kita gunakan.

2. Cukupi Asupan Serat dan Air
Mencukupi kebutuhan serat dan air sehari-hari dapat memperlancar metabolisme dalam tubuh sehingga setiap organ dapat bekerja secara optimal termasuk fungsi membentuk sel kulit yang baru untuk menggantikan sel kulit yang telah mati. Asupan serat berupa sayur dan buah-buahan yang harus kita konsumsi setiap hari. Minumlah air putih setidaknya 8 gelas setiap hari.

3. Lakukan Pengelupasan
Pengelupasan dilakukan untuk mengankat sel kulit mati yang membandel. Gunakan scrub atau peeling untuk mengelupaskan sel kulit mati. Atau juga bisa gunakan masker wajah yang sesuai dengan jenis kulit masing-masing. Setelah menggunakan scrub atau peeling wajah akan tampak lebih cerah. Namun jangan terlalu keras dalam menggosok saat melakukan scrub atau pelling, karena kulit wajah lebih tipis dan sensitif. Untuk masker bisa Anda gunakan masker dari bahan-bahan alami untuk lebih aman dan hemat.

Demikian beberapa tips yang mudah untuk dicoba di rumah agar kulit kita senantiasa tampak cerah dan bersinar. Siapa bilang tampil cantik itu susah dan mahal?!!
Salam sehat dan cantik ^_^